Bem-vindo(a) à Linha Podológica. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Podologia, a ciência da área da saúde humana responsável pela investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento dos problemas de saúde do pé e das suas repercussões no corpo humano.

Espero que este blog lhe seja útil!
Este blog foi feito a pensar na saúde e bem-estar dos seus pés. Espero que lhe seja útil! Compostos por 26 ossos, 33 articulações, 20 músculos e mais de 100 ligamentos, os pés são o alicerce de todo o corpo, e é deles que depende o equilíbrio do aparelho locomotor. A saúde e o bem estar dos nossos pés deve ser mais do que uma simples preocupação estética e requer os cuidados especializados de um Podologista.

Pesquisar

 

Artigos

Tags

todas as tags

Domingo, 24 de Outubro de 2010

Unha Encravada, Podologia, Podologistas

Unha Encravada –  Onicocriptose

 

O que é?

 

Quando a unha penetra na carne junto ao dedo estamos perante uma unha encravada.

A pele forma uma barreira, mas como a unha não pára de crescer e é mais dura, penetra na pele causando dor e inflamação. Nos casos mais severos pode originar infecção com pus e sangramento.

De uma forma geral é mais frequente afectarem o primeiro dedo, mas podem afectar os outros dedos também.

 

Qual é a causa?

 

O mau corte: corte excessivamente curto das unhas ou cortar os cantos é a principal causa de unha encravada.

Pessoas activas e desportistas são particularmente atreitas a sofrerem de unha encravada, porque transpiram mais (o que facilita o amolecimento e a quebra das unhas), também estão mais sujeitas a traumatismos e micro traumatismos capazes de lesarem as unhas.

Os jovens que mexem mais nas suas unhas têm mais probabilidade de adquirirem unha encravada, do que as pessoas mais velhas, que não conseguem alcançar os seus pés facilmente.

As pessoas mais velhas que têm unhas muito grossas ou afectadas por fungos, são mais sujeitas a terem unha encravada.

Sapatos e meias apertados podem também empurrar a carne dos dedos junto das unhas, levando a que encravem na pele.

Excesso de transpiração e não mudar o tipo de calçado, concentra mais humidade, o que torna as unhas mais moles e por isso partem mais ficando mais sujeitas a encravar.

Existem outros factores tais como a postura, a forma como anda, deformações do pé como o joanete, dedos em garra ou em martelo, pronação excessiva do pé (queda do pé para dentro), entre outros.

 

Pode ser grave!

 

Se deixarmos a unha encravada sem tratamento, a infecção pode alastrar a outras zonas do pé. Quanto mais rapidamente tratar a unha encravada menos a infecção se instala e menos dor tem com o tratamento.

 

O que posso fazer?

                       

Em primeiro lugar deve aprender a cortar as unhas de forma correcta. Não deve usar corta unhas, nem tesouras, pois não têm formatos de corte apropriados para os dedos e podem cortar excessivamente a unha ou até cortar a carne.

O melhor é usar um alicate de pontas rectas.

Devemos cortar as unhas de forma recta sem cortar ou arredondar os cantos. Os cantos das unhas devem permanecer visíveis e passar por cima da carne.

As unhas devem ser cortadas depois do banho quando estão mais finas e suaves.

Uma boa higiene, como trocar de meias todos os dias, optar por meias de fibras naturais como o algodão, ajudam a manter a integridade das unhas.

No verão use o mais possível sapatos abertos e arejados ou sandálias.

Se é diabético não faça auto tratamentos, como desencravar as unhas a si próprio.

 

O que o podologista pode fazer por si?

 

Se a unha encravada não for grave o tratamento passa pela simples remoção da espícula, desinfecção e assepsia do local.

Se houver infecção (granuloma) poderá ser necessário a aplicação ou toma de um antibiótico e ou antininflamatório. 

 

Pode não se tratar de uma verdadeira unha encravada, mas sim de helomas periungueais (calos que crescem junto da unha), se assim for o podologista procede à remoção dos calos e se a unha estiver grossa ou encurvada, poderá rebaixá-la e direccioná-la.

 

Quando a unha encravada se torna crónica e de difícil resolução com os tratamentos mencionados, o seu Podologista/Podiatra poderá recomendar que faça uma correcção cirúrgica da unha. Trata-se de um processo de reeducação ungueal definitivo que remove entre 8 a 10% da unha. Deixando-a normalizada, sem possibilidade de encravar.

 
O arrancamento total da unha pode provocar alterações na matriz ungueal que frequentemente provocam deformações ou ausência definitivas da lâmina ungueal.

Após o arrancamento de uma unha os tecidos dos bordos periungueais podem 'invadir' o espaço da lâmina ungueal, que quando nasce novamente encrava ainda mais facilmente.


 

 

 

 

O arrancamento ou ablação total da unha são totalmente desaconselhados, excepto em situações especiais como em casos de neoplasias, infecções fúngicas com descolamento da lâmina ungueal entre outras.

 

 

 

 

 

 

Joana Azevedo,

 

Podologista

 

publicado por Dra. Joana Azevedo às 19:27

link do post | comentar | favorito

196 comentários:
De Elaine a 4 de Janeiro de 2014 às 02:33
A mais de sete meses estou com a unha do dedão do pe inflamado com uma carne pra fora tem dias que doe muito e tem dias que ela fica bem sequinha mas nao sara de jeito nenhum. Agora to sentindo uma dor na perna sera que tem havef com o dedo inflamado? estou com medo o que eu faco


De izabelli a 13 de Fevereiro de 2014 às 18:42
muito interessante, meu filho de três anos bateu o dedão do pé (próximo a cutícula ) pegou quase toda a cutícula, mas não danificou a unha, ai quebrou um pedaço do canto, e arranquei (alicate) para não enroscar, agora ta inflamado, e acho q tem pus. o que fazer?


De emanoel jorge a 19 de Abril de 2014 às 23:37
como desinflamar unha encravada?


De Joana Caspar a 26 de Agosto de 2014 às 16:34
Por favor, estou com o dedo inchado e latejando por conta de uma pele que arranquei ao lado da unha da mão. Não sangrou e não saiu pus, o que eu faço?


De elias a 2 de Setembro de 2014 às 22:47
Olá já faz 5 meses que estou com minha unha encravada e para piorar a situação o outro lado da minha unha encravou o que posso fazer ?
Me ajudem doe muito..


De Dra. Joana Azevedo a 10 de Setembro de 2014 às 13:24
Caro/a Elias,
O conselho que lhe posso dar é que recorra a um podologista, o maisd rapidamente possível.
Cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista


De Anónimo a 27 de Outubro de 2014 às 04:26
Comentário apagado.


De Dra. Joana Azevedo a 27 de Outubro de 2014 às 12:03
Cara Cristiane,

as unhas dos bebés, não deve ser cortadas muitas vezes. Pelo contrário devemos esperar que cresçam o suficiente para passar ou preencher o bordo livre do dedo.
Muitas vezes com gatinhar as unhas partem, o que minimiza ainda mais a necessidade de as cortar.
Ao deixar crescer as unhas, estas vão ganhando espaço e impedem que os bordos laterais dos dedos invadam o espaço da unha.
Quando a unha encravada (onicocriptose) já está instalada, deve procurar um podologista para remover a espícula e limpar os canais periungueais. Habitualmente são procedimentos indoloroes com recurso a técnicas muito simples de reeducação ungueal.
Cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista


De Natalia tonini a 12 de Fevereiro de 2015 às 15:10
Minha unha do dedOa do pe quebrou todinha enbaixo perto da rais dai pra cima eu to rancando o restante da unha. Quero saber se a unha vai crescer perfeita e quanto tempo dempta.


De Dra. Joana Azevedo a 26 de Fevereiro de 2015 às 12:13
Cara Natalia,
após o descolamento de uma unha do pé (onicólise), a unha deve seguir um tratamento podológico para que recupere o seu trajeto normal e para prevenir a instalação de fungos.
O conselho que lhe deixo é que procure um podologista, para ser aconselhada sobre o tratamento que deve realizar.
Quanto ao crescimento da unha, se é saudável estima-se que cresça entre 6 a 8 meses. Se tem alguma patologia associada pode levar um ano, ou até mais tempo até estar totalmente recuperada.
No caso de a unha ter uma patologia associada necessita de consultas regulares de podologia até a unha adquirir o trajecto normal.
Atentamente,
Joana Azevedo
Podologista


De DAIANE PEREIRA NEVES a 1 de Abril de 2015 às 13:30
Quando engravidei em 2009, no canto da unha da mão saiu tipo um unheiro, cortei com a alicate e não dei muita importância . Com o passar do tempo ao fazer as unhas percebi que no canto desta uma estava criando uma carne morta, dura que não coça e nem dói , mas toda vez que faço a unha corto esta carne, mais, percebi que cada vez que corto ela, cresce mais tanto ou redor da unha quanto para cima.
o que pode ser?


De Luís Monteiro a 9 de Setembro de 2015 às 06:05
Olá Doutora há uns anos que tenho uma unha encravada no pé esquerdo no inicio doia me mas depois por vários anos deixou me de doer e agora voltou a doer me. Qual a causa?


De Monica Santos a 11 de Janeiro de 2016 às 12:53
Oi, tudo bem? Minha unha da mão quebrou na raiz, bem no meio e eu corto e ela cresce sempre quebrada, por favor, o que posso fazer para curar essa unha?


Comentar post

Dra. Joana Azevedo
Podologista
Licenciada pela Escola Superior de Saúde do Vale do Ave. Especialização no New York College of Podiatric Medicine (NYCPM). Exerce actividade clínica desde 2003 com cédula profissional nº 128 da Associação Portuguesa de Podologia. Membro fundador do Núcleo de Podologia da ESSVA. Podologista do canal Sapo Saúde desde 2005. Actualmente tem consultórios no Estoril.

logo new york college of podiatric medicine-1
Consultórios:

Clínica Parque do Estoril - Grupo Cordeiro Saúde
Tel. 219236381
Av. Aida, 153 Lj - 2765-187 Estoril
(em frente ao jardim do casino, a 50m da estação da CP do Estoril)



Abril 2022

Dom
Seg
Ter
Qua
Qui
Sex
Sab

1
2

3
4
5
6
7
8
9

10
11
12
13
14
15
16

17
18
19
20
21
22
23

24
25
27
28
29
30


Vídeos

Ligações

blogs SAPO

subscrever feeds