Pergunta:
Quando uma pessoa de 80 anos apresenta um sintoma de ao estar a assentar os pés no chão, ter a sensação desagradável de estar descalço em cima de pedras isso é um problema que pode ser tratado? E a que se deve esta sensação?
Resposta:
Pela descrição que faz, a dor que refere parece estar associada a insuficiência de tecido adiposo.
Esta patologia agrava-se com a idade, uma vez que está relacionada com a perda da gordura natural da pele e de algumas estruturas a ela inerentes.
Com o passar dos anos é comum que se percam tecidos que servem de almofada natural da pele e o amortecimento do pé fica comprometido, levando a dores e sintomas como os que refere.
A insuficiência de tecido adiposo pode ser minimizada com tratamentos conservadores e paliativos que proporcionam maior conforto e bem estar aos pés.
O uso de suportes plantares (palmilhas), executadas por um podologista, mediante a obtenção de um molde dos seus pés é, normalmente, o tratamento indicado para este tipo de problemas.
Cumprimentos,
Joana Azevedo
Podologista
Cara Ana,
A fasceite plantar é uma inflamação da fáscia que envolve as estruturas que existem na planta do pé. Pode ocorrer quando estão presentes alterações biomecânicas do membro inferior (pé plano, pé chato, entre outras), que favorecem tracções mecânicas anormais na fáscia plantar (compressão/distenção).
Contudo pela descrição que faz do seu problema (sintomatologia dolorosa no calcanhar) pode tratar-se de uma fasceíte plantar que já originou ou despoletou um esporão de calcâneo.
O esporão de calcâneo é uma consequência da fasceíte plantar e trata-se de um crescimentos ósseo (exostose) anormal na face plantar do osso calcâneo.
Este fenómeno acontece devido à constante inflamação da fáscia plantar e por depósito de processo inflamatório crónico que acaba por calcificar e fusionar-se com o calcâneo originando uma protuberância saliente e dolorosa.
Olá Dra. Joana,
Me chamo Greice e tenho 24 anos.
Moro em uma cidade pequena de SC e não existem podologistas por aqui e nem nas cidades vizinhas, somente a mais de 300km, por isso gostaria de lhe fazer algumas perguntas e espero muito que você possa respondê-las.
Não consigo usar sapato de salto. Depois de cerca de 5minutos a planta dos meus pés começam a doer sem parar, quase que fico sem forças para ficar de pé. Então nunca posso usar algo que nos deixa tão femininas, mesmo que às vezes somente.
Outra questão é que a pele do meu pé é muito fina e sensível, por isso tenho que quase sempre usar band-aid (menos com tênis). Tanto nos dedinhos, calcanhar, etc. Outra coisa é que embaixo dos meus pés, na planta (parte do pé que fica abaixo dos dedinhos), a pele é bem mais dura do que nos outros lugares, o que me incomoda um pouco. Será que a pressão que o meu corpo exerce nesse lugar é maior?
Desde já lhe agradeço,
Greice.
Cara Greice,
Habitualmente, as dores na planta do pé devem-se a problemas biomecânicos que se reflectem numa má distribuição de pressões (forças/cargas que chegam ao pé devido ao peso e locomoção do corpo).
Esta má distribuição de pressões tem como causa, na maioria das vezes, alterações estruturais, como o pé plano ('pé chato') ou o pé cavo, entre outros.
Neste momento parece-me importante que faça uma avaliação biomecânica a fim de detectar a causa destas dores. Deste modo pode ser aconselhada quanto ao tratamento que deve usar, bem como o tipo de calçado mais adequado para o seu problema.
Quanto à descrição que faz da pele muito fina e sensível, parece estar associada a insuficiência de tecido adiposo. Esta patologia agrava-se com a idade, uma vez que está relacionada com a perda da gordura natural da pele e de algumas estruturas a ela inerentes. Com o passar dos anos é comum que se percam tecidos que servem de almofada natural da pele e o amortecimento do pé fica comprometido, levando a dores e sintomas como os que refere.
A insuficiência de tecido adiposo pode ser minimizada com tratamentos conservadores e paliativos que proporcionam maior conforto e bem estar aos pés.
O uso de suportes plantares (palmilhas ou ortóteses), executadas por um podologista, mediante a obtenção de um molde dos seus pés é, normalmente, o tratamento indicado para este tipo de problemas.
No que diz respeito à calosidade ou pele mais dura por baixo dos dedos (zona subfalângica ou zona metatarsal), está também relacionada com a má distribuição das pressões plantares e reflecte tudo o que foi dito acima.
O uso continuado de suportes plantares (ortóteses ou palmilhas) diminui a formação da calosidade (hiperqueratose) levando ao seu desaparecimento.
O tratamento quiropodológico das calosidades (remoção das calosidades), deve ser feito como coadjuvante do tratamento ortopodológico (palmilhas).
De qualquer modo e dado que não lhe é fácil consultar um podologista, poderá aliviar os seus problemas utilizando calçado menos agressivo para os seus pés, nomeadamente sapatos com saltos de 2 a 3 centímetros e com a frente ampla de forma a que o seu pé se sinta confortável. Desta forma melhorará também a sua postura diminuindo a tendência para o desenvolvimeto de calosidades.
Cumprimentos,
Joana Azevedo.
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