Nome: sandra silva
Localidade: LISBOA
Pergunta: como tratar de uma micose para sempre e quais os cuidados a ter?
Resposta: O primeiro passo para tratar uma micose é identificar o tipo de fungo existente e para isso é necessário um exame clínico. Apartir daqui é necessário seguir a terapêutica e os respectivos cuidados inerentes ao tipo de micose e à localização da mesma. Contudo existem hábitos que devem fazer parte do nosso dia a dia para prevenir o aparecimento das micoses: · Seque cuidadosamente os pés e os espaços entre os dedos, sem esfregar ou irritar a pele; · Observe diariamente os pés para detectar precocemente alguma alteração da pele e unhas; · Troque de meias todos os dias; · Use meias de algodão ou outras fibras naturais, q ajudam os pés a respirar e a manterem-se frescos. · Alterne os sapatos, para que estejam bem secos e arejados quando os calçar novamente; · Use sapatos confortáveis e de fibras naturais; · Não partilhe toalhas, meias ou sapatos de outras pessoas; · Nunca ande descalço em piscinas, balneários ou locais públicos; · Se transpira muito dos pés, use um pó que controle a transpiração, este poderá ser aconselhado pelo seu podologista, especificamente para o seu caso.
· Lave os pés todos os dias, com água e sabão neutro;
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