Bem-vindo(a) à Linha Podológica. Aqui poderá expor as suas questões e obter informações úteis sobre Podologia, a ciência da área da saúde humana responsável pela investigação, prevenção, diagnóstico e tratamento dos problemas de saúde do pé e das suas repercussões no corpo humano.

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Este blog foi feito a pensar na saúde e bem-estar dos seus pés. Espero que lhe seja útil! Compostos por 26 ossos, 33 articulações, 20 músculos e mais de 100 ligamentos, os pés são o alicerce de todo o corpo, e é deles que depende o equilíbrio do aparelho locomotor. A saúde e o bem estar dos nossos pés deve ser mais do que uma simples preocupação estética e requer os cuidados especializados de um Podologista.

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Quarta-feira, 3 de Outubro de 2007

Micoses / Dermatomicose

Nome: sandra silva

Localidade: LISBOA

 

Pergunta: como tratar de uma micose para sempre e quais os cuidados a ter?

 

Resposta:

O primeiro passo para tratar uma micose é identificar o tipo de fungo existente e para isso é necessário um exame clínico.

Apartir daqui é necessário seguir a terapêutica e os respectivos cuidados inerentes ao tipo de micose e à localização da mesma.

Contudo existem hábitos que devem fazer parte do nosso dia a dia para prevenir o aparecimento das micoses:
·        Lave os pés todos os dias, com água e sabão neutro;

·        Seque cuidadosamente os pés e os espaços entre os dedos, sem esfregar ou irritar a pele;

·        Observe diariamente os pés para detectar precocemente alguma alteração da pele e unhas;

·        Troque de meias todos os dias;

·        Use meias de algodão ou outras fibras naturais, q ajudam os pés a respirar e a manterem-se frescos.

·        Alterne os sapatos, para que estejam bem secos e arejados quando os calçar novamente;

·        Use sapatos confortáveis e de fibras naturais;

·        Não partilhe toalhas, meias ou sapatos de outras pessoas;

·        Nunca ande descalço em piscinas, balneários ou locais públicos;

·        Se transpira muito dos pés, use um pó que controle a transpiração, este poderá ser aconselhado pelo seu podologista, especificamente para o seu caso.

Observe os seus pés regularmente e trate o pé de atleta precocemente para evitar a sua expansão.


publicado por Dra. Joana Azevedo às 14:41

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Dra. Joana Azevedo
Podologista
Licenciada pela Escola Superior de Saúde do Vale do Ave. Especialização no New York College of Podiatric Medicine (NYCPM). Exerce actividade clínica desde 2003 com cédula profissional nº 128 da Associação Portuguesa de Podologia. Membro fundador do Núcleo de Podologia da ESSVA. Podologista do canal Sapo Saúde desde 2005. Actualmente tem consultórios no Estoril.

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Consultórios:

Clínica Parque do Estoril - Grupo Cordeiro Saúde
Tel. 219236381
Av. Aida, 153 Lj - 2765-187 Estoril
(em frente ao jardim do casino, a 50m da estação da CP do Estoril)



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